Het is heel gewoon om door een periode van rouw heen te gaan bij het verlies van een dierbare. Het is vaak een ontzettend lastige periode als je iemand kwijtraakt die dierbaar voor je was. Alleen soms kom je er niet helemaal zelf uit als je iemand verliest waar je elke dag bij was. Of iemand die heel bijzonder voor je was. Als een rouwperiode niet normaal verloopt is het belangrijk om hulp bij verlies in te schakelen. Je krijgt zo de steun die je nodig hebt om door een gezond rouwproces heen te gaan. Je mag absoluut rouwen om de dood van een dierbare, maar het is wel belangrijk om hier weer sterker uit te komen. Met de juiste steun zorg je ervoor dat je verlies een plekje kan krijgen. Op een gezonde manier leer je zo verder gaan met je verdriet.
Leren omgaan met angst
Niet alleen verlies k...
Read More
Recente reacties